摂食障害予防はまず「体重・体型」と「自分」を切り離す
メルボルンに行ってきました。
オーストラリア＆ニュージーランド摂食障害協会（ANZAED）の学会があったので。
「患者さんのために、治療者として自分がどう成長しなければいけないか」というテーマのディスカッションが多く、とても価値のある時間でした。
摂食障害のリスクはダンサーについてまわるもの
だからこそ、知らない・聞かないじゃダメだと思うんだよね。
足首・膝・腰のケガのリスクがついてまわるのと似てる。
摂食障害について正しい知識を手に入れることは、ダンサーと仕事する人（指導者、振付家、家族、整体、医師、栄養士、など）の責任だと私は考えます。
体重でダンサーの価値は左右されない
ダンスの世界にいると、体型や体重についてコメントされるよね。
繰り返し繰り返し【細い＝良い、太い＝悪い】っていう間違ったメッセージを小さいころから刷り込まれる。
その結果、気付いたら
「○○kgになれば自信がもてるのに」
「○○kgになればもっとお洒落出来るのに」
「○○kgになれば成功するのに」
っていう考えに支配されるようになる
でもね、そういう時に考えてほしい。
その体重になれば良い人に変るの？
その体重になったから自分や他人に優しくなるの？
その体重になれば急に踊りが上達するの？
その体重になれば幸せになるの？
その体重になれば自分を好きになるの？
その体重になれば あ な た の 価 値 が 上 が る の？
「体重・体型」と「自分」を切り離して考える。
ダンサーの摂食障害を予防するのに一番大切な第一歩。
Fumi
